woensdag 23 januari 2013

Dag 21: Mijn eetgedrag

Vandaag ben ik wat later met mijn eetgedrag dit komt mede omdat ik vandaag 1 1/2 jaar samen ben met mijn vriend, moest werken en nog dansen dus was erg druk maar hij staat erop!

Ochtend:

- 1 wit kadetje
- 2 plakken kiprollade

Middag:

- 1 wit kadetje
- 2 plakken kiprollade

Avond:

- Moeders Soep!
- Stokbrood
- Kruidenboter
- 1 schepje caramelijs

Tussendoor:

- 1 plakje zelfgemaakte cake ( lijk elke week wel aan de cake te zitten op woensdag )

Drinken:

- 8 glazen water
- 1 glas sinaasappelsap

Sporten:

- 20 minuten fietsen
- 2 uur dansen

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen

Miszbloggie. Mogelijk gemaakt door Blogger.

.

.

Twee zussen die hun passie delen over het schrijven en filmen van de dingen die gebeuren in ons leven.