maandag 7 januari 2013

Dag 5: Mijn eetgedrag

Ochtend:

- 2 pistoletjes
- 2 eetlepels smeerkaas 48+

Middag:

- 1 sneetje tijgerbrood
- 1 eetlepels roomkaas 30+

Avond:

- spagetti
- rundergehakt
- spagetti saus bertolli
- wokolie

Tussendoor:

- 1 stroopkoek

Drinken:

- 8 glazen water
- 1 glas coca cola light

Sporten:

- 1 uur wezen wandelen

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Miszbloggie. Mogelijk gemaakt door Blogger.

.

.

Twee zussen die hun passie delen over het schrijven en filmen van de dingen die gebeuren in ons leven.