dinsdag 5 maart 2013

Dag 63: Mijn eetgedrag

Ochtend:

- 1 pistolet
- 1 eetlepel smeerkaas

Middag:

- 2 kaiserbroodjes
- 2 plakken jonge kaas

Avond:

- 2 wraps
- 100 gr. Kipfilet
- Nasi/Bami pakket
- Bali mix
- 1 schaaltje blanke vla

Tussendoor:

- 1 milka koekje

Drinken:

- 6 glazen water
- 2 glazen coca cola light

Sporten:

- 20 minuten fietsen
- buikspieroefeningen

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Miszbloggie. Mogelijk gemaakt door Blogger.

.

.

Twee zussen die hun passie delen over het schrijven en filmen van de dingen die gebeuren in ons leven.