donderdag 16 januari 2014

Eetdagboek Weightwatchers 15-01-2014



Woensdag, nog één dag te gaan tot mijn eerste weegmoment spannend hoor maar eerst nog een heerlijke dag gehad. Weightwatchers is een fijn dieet alhoewel je kan het niet echt een dieet noemen het is een nieuwe levensstijl.
________________________________________________________________
 
Ontbijt:
* Tijgerbrood 2 sneetjes
(6 punten)

* Eieren 2 stuks (4 punten)
* Margarine 1 koffielepel (1 punt)
* Meloen (0 punten)
 
Lunch:
* Pistolet 2 stuks
(7 punten)

* Kipfilet 6 plakken (2 punten)
* Coca cola light (0 punten)
 
Diner:
* Goulashpannetje
(11 punten)

* Optimel vanille vla 250 ml (3 punten)
 
Tussendoor:
* Cake 1 plak (3 punten)
 
________________________________________________________________

Mams had gekookt en ik ben niet fan van rijst maar dit was een lekker goulashpannetje weer een recept van Weightwatchers.

Liefs x

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen

Miszbloggie. Mogelijk gemaakt door Blogger.

.

.

Twee zussen die hun passie delen over het schrijven en filmen van de dingen die gebeuren in ons leven.